＜知らないことがリスク？＞不安の原因を納得いくまで調べてみよう！

シロクマックス

よくわからないと過大に解釈してしまい、判断を誤るということはよくあることです。まずは、信頼のおける正確な情報の収集に努めましょう。

不安の原因の多くが「知らないこと」にある

「時折、無性に不安に襲われ困っています。」そんな声をよく耳にします。

そうゆう悩みを持つ人には、「知識の補充」をお勧めしています。

なぜなら不安の原因の多くが「知らないこと」にあるからです。

例えば、お化け屋敷もカラクリを知ってしまえば「な～んだ」と思っても、わからないと怖くてしょうがない。

孫子も「敵を知り己を知れば百戦危うからず」と言っています。

今の世の中、知らないことがリスクなのです。

調べるといっても、最初は少し億劫ですが、いろいろ悩むよりは調べた方が早いということもあります。

また、調べていくうちに取り越し苦労だったということもよくある話ですし、全貌がみえてくると不安が少しずつ解消されて、物事に自信をもって対応できるようになってきます。

もし不安がよぎったなら、納得いくまで調べるようにしてみませんか。

いろいろ悩むよりはスッキリすることうけあいです。